瓜子含有蛋白质、维生素、叶酸、铁、钾、锌、脂肪油、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及瓜子氨酸等多种营养成分。
瓜子（又叫瓜子儿，俗名叫边果）是瓜的种子，也是一种常见的休闲零食，特指炒熟了的做食品的葵花子、倭瓜子、西瓜子等。
其中葵花子是向日葵的果实，不但可以作为零食，而且还可以作为制作糕点的原料，同时也是重要的榨油原料，是高档健康的油脂来源。吊瓜子炒熟后味道润绵、脆香特异，外观褐色艳丽、籽仁饱满，被誉为“瓜子之王”，是食用瓜籽中的上品。
瓜子里面含有什么成分
招财猫 2022-07-28 17:38:10 0
免责声明：本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源，不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容，请联系我们删除。联系邮箱：ihuangque@qq.com
相关推荐
瓜子是坚果吗
2022-07-25
瓜子由来
2022-07-28
美食街都有哪些美食
2022-07-28
瓜子品种
2022-07-28
瓜子种类
2022-07-25
瓜子里面含有什么成分
2022-07-28
瓜子属于坚果类食品吗
2022-07-25
美食美景怎么发朋友圈
2022-07-25
瓜子放冰箱里可以防潮吗
2022-07-27
美食发圈吸引人的句子
2022-07-29
手机老是弹出广告怎么解决
2022-08-05
小爱同学怎么判断我喜欢的人喜不喜欢我
2022-08-05
安卓手机如何打开.kmz文件
2022-08-05
苹果手机文件管理在哪里
2022-08-05
安卓手机如何打开.sav文件
2022-08-05
怎么检测黄金
2022-07-27
金鱼有哪些器官
2022-07-27
当季蔬菜5-6月份有哪些
2022-07-27
瓦楞纸的特点
2022-07-27
彩虹芒果怎么判断成熟
2022-07-27
西二旗属于哪个区
2022-07-27
松菇怎么洗干净
2022-07-27
标识弹有腐蚀性吗
2022-07-27
野生橡子有毒吗
2022-07-27
庸月是什么月
2022-07-27