开龙脊是什么意思

很多人在生活中会听到过开龙脊这个词，那么开龙脊是什么意思，接下来就来为大家介绍一下。

开龙脊源自于中华武术，这个动作能控制脊柱，能让脊柱灵活，后来在抖音上一位武术大师会教大家一些武术，“开龙脊与仿生技”是他的口头禅，这个梗被大众所熟知后，成为一些人炫耀身材的一种姿势。

开龙脊的最初是想教大家锻炼用的，一些人因为不正常的活动或者是工作坐姿等因素，脊椎的位置不太正确，所以个开龙脊说的就是活动脊柱，类似于正骨的锻炼方法。

以上就是为大家介绍了开龙脊是什么意思，希望对大家有所帮助。

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