藜麦可与山药，大米等一起煮，在超市可以买到。
主料：藜麦，大米，山药。
辅料：枸杞。
调料：食盐，水。
藜麦山药粥的做法：
1、藜麦提前用水泡三个小时左右，然后和淘洗干净的大米加入四大碗水一起下锅。
2、山药去皮，切短，用清水泡着，以防被氧化变色。
3、粥大火煮开后转中火煮十五分钟左右。
4、加入山药，开大火，煮开后，转小火，熬20至30分钟。
5、最后调入精盐即可。
藜麦怎么煮在哪里可以买到呢
招财猫 2022-07-28 19:43:50 0
免责声明：本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源，不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容，请联系我们删除。联系邮箱：ihuangque@qq.com
相关推荐
地坪漆和地板漆都有哪些区别
2022-07-29
地板很粘怎么处理
2022-07-29
淋雨的红薯能放多久
2022-07-25
猴头菇发苦有毒吗
2022-07-25
老虎为什么怕黑豹
2022-07-25
xlm是什么
2022-07-25
什么是月光族
2022-07-25
高层为什么有步甲虫
2022-07-27
歆悦的名字寓意
2022-07-28
时针和分针成一条直线有几次
2022-07-28
手机老是弹出广告怎么解决
2022-08-05
小爱同学怎么判断我喜欢的人喜不喜欢我
2022-08-05
安卓手机如何打开.kmz文件
2022-08-05
苹果手机文件管理在哪里
2022-08-05
安卓手机如何打开.sav文件
2022-08-05
田螺放冰箱能保存多久
2022-07-27
空调开一会关一会省电吗
2022-07-27
龙猫喝水问题
2022-07-27
旧衣服如何变成漂亮床单
2022-07-27
方城县景点
2022-07-27
蓟北是现在的什么地方
2022-07-27
家里为什么会有黄色的小蚂蚁
2022-07-27
心鸟蛤怎么打开贝壳
2022-07-27
腊肠晒多久可以放冰箱
2022-07-27
茶油怎样过滤才干净
2022-07-27