新鲜椰子肉能生吃吗
招财猫 2022-07-28 15:49:42
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能。椰子肉即椰子的胚乳,椰肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,一般新鲜椰子的椰肉会比较嫩软,可用钢勺挖出直接食用。也可使用榨汁机打碎,混合椰汁一同饮用。
能生吃。椰子肉即椰子的胚乳,椰肉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,一般新鲜椰子的椰肉会比较嫩软,可用钢勺挖出直接食用。也可使用榨汁机打碎,混合椰汁一同饮用。
标签:健康 椰肉
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