可以适量食用。芦笋性寒，富含植物蛋白、碳水化合物、膳食纤维、维生素C叶酸以及钙、磷、铁、硒微量元素；莴笋性凉，富含碳水化合物、植物蛋白、膳食纤维、叶酸、维生素A、维生素K、维生素B1、维生素B2、维生素E及钾、磷、钙、钠、镁等营养元素，这两种食物成分不相克，可以适量同食。
芦笋可以和莴笋吃吗
招财猫 2022-07-27 19:18:01 0
免责声明：本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源，不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容，请联系我们删除。联系邮箱：ihuangque@qq.com
相关推荐
金花蛇的特点
2022-07-25
怎么分辨食用仙人掌
2022-07-25
温性食物和水果有哪些
2022-07-25
小寒说说
2022-07-27
金钻鲜奶油怎么打发
2022-07-27
螃蟹要煮多久才能蒸熟
2022-07-27
胡萝卜丝怎么炒不粘锅
2022-07-28
t/d是什么单位名称
2022-07-28
嵌入式开发学出来会做什么
2022-08-05
福州rhce培训怎么报名
2022-08-05
手机老是弹出广告怎么解决
2022-08-05
小爱同学怎么判断我喜欢的人喜不喜欢我
2022-08-05
安卓手机如何打开.kmz文件
2022-08-05
苹果手机文件管理在哪里
2022-08-05
安卓手机如何打开.sav文件
2022-08-05
燃气软管由谁负责更换
2022-07-25
瓦房店市美食
2022-07-25
杏子是酸的还是甜的
2022-07-25
除菌液可以和洗衣液一起用吗
2022-07-25
鸭子吃啥
2022-07-25
科尔沁右翼前旗美食
2022-07-25
快递网点怎么开
2022-07-25
旧时代石器使用什么工具
2022-07-25
吃鱼杂有危害吗
2022-07-25
钟山区美食
2022-07-25