阿坝州海拔在3500到4000米之间。山势南高北低,河谷地势西北高、东南低,山川呈西北至东南走向。全州高原和山地峡谷约各占一半,高原包括高平原、丘状高原、高山原。山地峡谷主要有低中山、中山、高山、极高山和山原,其间分布平坝或台地。