对初学者来说，转身问题就是重心问题，控制不好就会撞或摔，转身时重心放在后脚上身体同时像转弯方向倾斜，带动前脚做剪刀动作，交叉到调整位置，重心交换，带动后退动作，完成一次转身，也可将动作分步完成，逐步调整到位。
向前滑的感觉是寻找像后用力而不是向前窜的。等进一步熟练重心以后，正滑的转身可随意切换成侧滑或倒滑。 从S型入手是合理的，将整个动作分解细化，并有效控制重心的转换，规范受力动作并加大动作幅度与频率，做到速度的提升，动作的灵活可控性，脱离起始受力，随心自如。
溜冰怎么转身啊教教
招财猫 2022-07-27 11:48:18 0
免责声明：本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源，不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容，请联系我们删除。联系邮箱：ihuangque@qq.com
相关推荐
慈溪市美食
2022-07-25
雁江区美食
2022-07-25
菜刀可以邮寄吗
2022-07-25
布谷鸟是益鸟还是害鸟
2022-07-27
羽绒服如何去除鸭腥味
2022-07-27
郊野公园彩虹步道入口在哪里
2022-07-27
姜汤有哪些禁忌
2022-07-28
沐川县特色文化
2022-07-28
义乌丰树是哪个省
2022-07-28
华为认证考试HCIA考什么
2022-08-05
手机老是弹出广告怎么解决
2022-08-05
小爱同学怎么判断我喜欢的人喜不喜欢我
2022-08-05
安卓手机如何打开.kmz文件
2022-08-05
苹果手机文件管理在哪里
2022-08-05
安卓手机如何打开.sav文件
2022-08-05
空调外机声音大如何解决
2022-07-29
银饰发黑怎么清洗
2022-07-29
tritan是什么材质
2022-07-29
元宵节的习俗
2022-07-29
元宵节的来历
2022-07-29
元旦是中国的传统节日吗
2022-07-29
雨是怎么形成的
2022-07-29
彩虹是怎么形成的
2022-07-29
行政工作主要负责什么
2022-07-29
坐便器堵了如何自己快速疏通
2022-07-29