凯格尔运动，又称为骨盆运动，于1948年被美国的阿诺·凯格尔医师所公布，借由重复缩放部分的骨盆肌肉。凯格尔运动的目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力。凯格尔运动常被用来降低尿失禁、妇女的产后尿失禁问题。凯格尔运动是一个对怀孕妇女的处方指定运动，用来让骨盆底做好诸如怀孕后期和生产所造成之生理压力的准备。
凯格尔运动是什么
招财猫 2022-07-25 16:44:27 0
免责声明：本内容来自橡树街平台创作者或收集于互联网公开资源，不代表橡树街网的观点和立场。如有侵权内容，请联系我们删除。联系邮箱：ihuangque@qq.com
相关推荐
热的食物可以直接放进冰箱吗
2022-07-25
晚上十一点到十二点是什么时辰
2022-07-27
石榴可以和什么一起榨汁
2022-07-27
洗发水沐浴露能带上飞机吗
2022-07-27
中科院是什么性质单位
2022-07-28
扫黑风暴黄希为什么走
2022-07-28
且末县特色文化
2022-07-28
b站是什么平台
2022-07-28
怎么解决win10应用商店出现无法联网载入
2022-08-05
钉钉群管理员有什么权限
2022-08-05
手机老是弹出广告怎么解决
2022-08-05
小爱同学怎么判断我喜欢的人喜不喜欢我
2022-08-05
安卓手机如何打开.kmz文件
2022-08-05
苹果手机文件管理在哪里
2022-08-05
安卓手机如何打开.sav文件
2022-08-05
精忠报国是跟哪个历史人物有关
2022-07-27
誉凯的寓意
2022-07-27
火的种类
2022-07-27
风险辨识方法
2022-07-27
大熊猫的种类有哪些
2022-07-27
煤气怎么装接头
2022-07-27
象牙白和米白色的区别
2022-07-27
蒸馍为什么有个别瘪瘪的
2022-07-27
羽绒服能手洗吗
2022-07-27
高压柜五防的内容是什么
2022-07-27