海带能不能泡一夜
招财猫 2022-07-25 15:16:10
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不能。只需用清水洗去泥沙和灰尘等杂质即可。不要用力搓洗,也不要在水中长时间浸泡,如长时间浸泡,海带中营养成分会溶入水中,营养价值大幅降低。通常浸泡2到3小时,中间换水即可。
海带不能泡一夜。只需用清水洗去泥沙和灰尘等杂质即可。不要用力搓洗,也不要在水中长时间浸泡,因为长时间浸泡,海带中营养成分会溶入水中,营养价值大幅降低。通常浸泡2到3小时,中间换水即可。
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